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[其他] 花粉过敏进入高发季,正确预防才是关键!

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发表于 2018-5-3 15:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

随着气温渐渐回升,越来越多人会在假日里外出踏春、赏花,但也有不少人在欣赏阳春美景时遭到各种过敏原的“侵袭”,花粉过敏便是其中之一。知名抗过敏药物品牌息斯敏的春季“抗敏”计划继续行动,今天给大家分享下花粉过敏的相关话题,希望对您有帮助。

一、为什么会花粉过敏?

1、花粉的成分极为复杂,除了含大约25%的水分以外,还含有多糖、脂肪、蛋白质和多肽。这些成分都可以引起过敏,但其中最主要的致敏抗原成分是蛋白质(医学上把能够刺激机体产生免疫反应,并能受免疫反应排斥的物质称为抗原,把机体接受抗原刺激后,在体液中出现的特异性免疫球蛋白称为抗体)。

2、医生介绍,一般人吸入花粉后,通常是不会引起过敏反应的。但对于某些过敏体质的人来说,对花粉特别敏感,微量的花粉就可使其产生大量的抗体,如果这种抗体再与相应的花粉(抗原)接触,就会引起过敏反应。

3、有的花粉症是由于花粉在空气中停留的时间较长,受到某些化学污染物的污染,花粉粒成了污染物的载体,也会引起过敏反应。

4、由于过敏性疾病发病人群从新生儿到中老年人,各年龄段都有发生,没有明显的年龄、性别特征,但有显著的遗传性特征。

二、怎么知道自己是花粉过敏?

1、花粉过敏的最大特点是季节性发作,每到一年的某一时期(某种特定的花粉飞扬之际),就出现症状,最普便的便是打喷嚏,鼻涕长流,眼、鼻、咽都感到奇痒。

2、患花粉过敏的孩子开始会鼻子发痒,持续一个多星期还不好,去找医生检查,就会发现鼻粘膜明显肿胀,颜色发灰,诊断就可基本确定。

3、有些患者可能发展为哮喘,表现为咳嗽、喘鸣、气短、呼吸困难,说明支气管已被影响,必须就医诊治,少数患者的哮喘可能发生危险,不可疏忽大意。

三、花粉过敏怎么办?如何将影响控制在最小范围内?

1、合理饮食。尽量少吃高蛋白质、高热量的食物,少食用精加工食物,确认食物里不含过敏原,多吃富含可以降低过敏几率的营养素,如脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类,但黄豆却是常见的过敏原)、抗氧化物(水果和蔬菜中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等)。

2、尽量避免接触过敏原。尽量避免与花粉接触,防止吸入致敏花粉,花粉过敏症患者在花粉高峰期,尽量减少外出,更不要到树木花草多的公园或野外去,尽可能降低花粉吸入量。在遇干热或大风天气,可关闭门窗,开窗时应挂湿窗帘,以阻挡或减少花粉进入室内,当患者在户外活动时,戴口罩也可明显缓解或减轻症状

3、适量运动。适度的运动可以活化免疫细胞,改善免疫力,但应避免在花粉播散高峰季节到树木花草多的地方锻炼。

4、药物辅助治疗。大家可以平时家庭常备一些抗过敏药物,例如息斯敏氯雷他定片之类的非处方药,一般服用以后,皮肤红肿/疹子等春季皮肤过敏引起的症状很快会消除。第二代的抗组胺药也比较安全,不会有嗜睡等副作用。现在,息斯敏还有一种新型的口腔崩解片,不需要用水,直接服用,入口即化,口味甘甜,随时随地有了症状就能吃,特别方便。

温馨提示:

不过建议过大家患有花粉过敏是,一定要先了解导致自己过敏的原因是什么,然后再针对性的治疗。再者就是由于目前花粉过敏还没有什么有效的解决办法,医学上还不能做到完全根治,但是我们可以通过以上方法可以尽力把症状控制到最小的程度

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